Den Durchblick wiederfinden. 

​

Mit dem Wald- und Naturcoaching wird der Fokus auf die Lösung gesetzt. Die Antworten zu unseren Fragen tragen wir bereits in uns. Nun geht es darum diese an die Oberfläche zu befördern und in die Tat umzusetzen.

​

Schnupper-Waldbad für Einzelpersonen oder Gruppen. 

 

Gönne Dir eine Pause. Erfahre, wie Du Waldbaden in Deinen Alltag einbinden kannst. Probiere aus, wie es sich anfühlt, wenn Körper und Geist regelmässig ihre kleine Auszeit bekommen.

Waldbaden für Fortgeschrittene. Für Einzelpersonen oder Gruppen.

 

Du bist auf den "Wald" gekommen und weisst schon jetzt, dass Du nicht mehr aufs Waldbaden verzichten willst. Waldbaden basiert auf Langsamkeit und Achtsamkeit. Je mehr Zeit Du Dir nimmst, umso länger hält die Wirkung des Waldbadens an.

Wissen weitergeben.

 

Werde selbst Waldbaden  Gesundheitstrainer an einem unserer Bildungszentren im Wallis, im Berner Oberland, bei uns in Italien oder an einem selbstgewählten* Standort. 

 

Neue Wege gehen.

 

Spezielle Situationen erfordern spezielle Massnahmen. Wenn die üblichen Methoden nicht helfen, kann dieser neuartige Ansatz jungen Menschen bei der Integration im Alltag ihres Lebens eine Unterstützung sein.

 

Me, Myself and I  

​

Oftmals tun wir Dinge weil wir glauben, dass dies von uns so erwartet wird. Ob im Job oder im Privatleben, wir sind in der Spirale unseres Alltags gefangen. Das Coaching hilft Dir dabei, den Fokus auf die Dinge die Dir gerade wirklich wichtig sind zu setzen.

Gesund bleiben um anderen zu helfen

​

Um es mit den Worten von Tomáš Garrigue Masaryk zu sagen: Der Mensch hat die Pflicht, gesund zu sein. Nur so kann er den anderen helfen und wird er ihnen nicht zur Last fallen. Wir bieten massgeschneiderte Lösungen für Mitarbeitende und Patienten.